KHASIAT YANG ADA DIDALAM SUSU KAMBING

Susu merupakan produk minuman yang menjadi salah satu sumber gizi utama pada tubuh manusia. Biasanya sumber dari susu identik dengan sapi, padahal masih ada loh sumber susu lain yang nggak kalah menyehatkan dan punya banyak manfaat, yaitu susu kambing etawa.

Kabarnya kandungan nutrisi yang ada pada susu kambing memiliki kemiripan dengan ASI. Khasiat susu kambing etawa murni ini bisa dirasakan oleh semua usia, mulai dari anak-anak hingga wanita dewasa. Apa saja sih manfaatnya? Yuk, simak ulasan berikut!

1. Sebagai Sarana Detoksifikasi

Dengan mengkonsumsi susu kambing etawa, maka secara tidak langsung kamu sedang melakukan proses detoksifikasi (detoks) pada tubuh. Detoksifikasi adalah proses pengeluaran zat-zat yang bersifat racun dari dalam tubuh. Detoks ini dapat membantu meningkatkan proses alamiah pengeluaran racun dalam tubuh kamu.

KHASIAT YANG ADA DIDALAM SUSU KAMBING

  1. Membantu Memperkuat Tulang

    Kandungan kalsium dan asam amino triptofan pada susu kambing etawa yang jauh lebih banyak dari pada susu sapi dapat membantu mencegah pengapuran tulang bagi lansia, dan osteoporosis. Susu ini juga mengandung sodium bio-organik yang membantu menjaga persendian tetap lentur dan sehat.

  2.  Memperbaiki Sistem Pencernaan dan Membantu Menurunkan Berat Badan

    Kandungan lemak protein berantai pendek yanga da dalam susu kambing etawa mampu menenangkan saluran pencernaan dalam tubuh. Serta mineral alkani yang ada di dalamnya dapat membantu menetralisir asam lambung yang berlebih. Untuk kamu yang ingin diet, mengkonsumsi susu ini setelah makan dapat membantu membakar lemak lebih cepat sehingga efektif untuk menurunkan berat badan.

    4. Sebagai Obat Penderita Gangguan Pernapasan

    Susu kambing etawa mengandung flurin dan betakasein yang dapat membantu menyembuhkan penyakit gangguan pernapasan seperti: TBC, Asma, Bronchitis, Pneumonia, dan lain-lain. Selain itu, kandungan lemak yang terdapat dalam susu kambing jauh lebih rendah sehingga tidak menyebabkan terjadinya penumpukan lendir seperti yang terjadi pada susu sapi.

    5. Manfaat Susu Kambing Etawa Untuk Wajah

    Wanita selalu ingin memiliki wajah yang mulus dan bersih. Susu kambing etawa ini bisa membantu melembabkan kulit kering, mengecilkan pori-pori, menghilangkan jerawat, mencegah penuaan dini, mempercepat regenerasi kulit, dan membuat kulit jadi tampak lebih cerah.

6.    Mencegah penyakit saraf

Kandungan kalsium yang ada  pada susu kambing etawa sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tulang, gigi serta mencegah osteoporosis(pengeroposan tulang). Selain itu, kandungan zinc dan magnesium yang merupakan antioksidan dalam susu kambing etawa juga dapat mencegah penyakit saraf.

7.    Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bagi kalian yang sering sakit/kekebalan tubuh menurun, sepertinya Anda bisa mengambil manfaat susu kambing  etawa untuk mengatasi masalah ini. Hal disebabkan susu kambing  etawa mengandung lebih banyak flourin daripada susu sapi.

 

 

SUSU KAMBING BAIK UNTUK IBU MENYUSUI

ASI (Air Susu Ibu) sudah seharusnya dipersiapkan sejak bayi masih ada di dalam kandungan. Salah satu usaha yang bisa dilakukan ibu hamil untuk memperlancar produksi ASI(Air Susu Ibu) adalah dengan mengonsumsi minuman tertentu. Salah satu cara yang direkomendasikan menurut anggapan masyarakat adalah susu kambing etawa. Meminum susu kambing secara rutin akan membantu ibu hamil untuk melancarkan ASI, sehingga setelah janin lahir, ASI akan lancar tanpa hambatan. susu kambing etawa memiliki 33 % lebih banyak kalsium dibanding dengan susu sapi yang lebih rendah. Kandungan inilah yang menjadi salah satu zat pendukung dari produksi ASI tersebut.
Telah diberitahukan pada situs IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) bahwa dalam mempersiapkan kehamilan dan menyusui,kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi adalah karbohidrat, protein, asam amino esensial, lemak esensial, mineral dan vitamin, serta air.

SUSU KAMBING BAIK UNTUK IBU MENYUSUI
Manfaat susu kambing etawa :
*Mudah diolah tubuh
Dibandingkan susu sapi ,susu kambing memiliki lemak jauh lebih rendah. Selain itu, gumpalan protein susu kambing yang dihasilkan oleh kinerja asam lambung juga lebih lembut sehingga akan lebih cepat dicerna oleh tubuh. Tak hanya lemaknya yang rendah, susu kambing pun mempunyai kandungan gula yang rendah. Itu sebabnya, bagi Anda yang mungkin mempunyai pengurangan terhadap gula atau kesulitan mencerna meminumam berbahan susu sapi, anda tidak perlu khawatir sekarang dengan mengonsumsi susu kambing bisa jadi solusi yang sangat tepat.
*Baik untuk perawatan kulit
Kandungan asam lemak yang ditemukan dalam susu kambing lebih rendah tak hanya menjaga kesehatan tubuh kita, tetapi juga dapat memberikan dampak sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Susu kambing juga mempunyai kadar vit A yang tinggi, yang bisa mencegah, melawan timbulnya jerawat dan memperbaiki kesehatan kulit secara keseluruhan agar tetap sehat.
Selain itu, kandungan asam laktat yang ada didalam susu kambing juga sangat membantu membersihkan tubuh kita dari sel kulit mati dan mengangkatnya ,mencerahkan warna kulit kita. Jadi, jangan terpana jika produk susu kambing juga menyediakan produk perawatan kecantikan kulit, seperti sabun ,handbody,lulur ,susu kambing dan masker susu kambing.
*Tinggi kalsium ,asam lemak esensial, tetapi sangat rendah kolesterol
Beberapa orang menganggap jika susu sapi adalah salah satu minuman yang tinggi kalsiumnya. Padahal, susu kambing juga memiliki kaya akan fosfor yang baik untuk pembentukan tulang. Selain itu, kandungan asam lemak esensial yang sangat tinggi seperti linoleat dan arakidonat dapat menjadi obat untuk menurunkan kadar kolesterol pada tubuh kita secara total dan menjaga kadar trigliserida dalam tubuh. Padahal, kandungan asam lemak esensial tersebut merupakan sumber energi yang dapat cepat dibakar dan tidak disimpan dalam tubuh sebagai lemak. Itu sebabnya, susu kambing dapat menjadi salah satu minuman sehat untuk mencegah terkena penyakit jantung.